Cesta de la compra saludable

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Si lo que realmente te apetece es empezar a comer de una forma saludable, sin duda, una de las cosas que debes hacer, es elegir bien los alimentos y productos que vas a meter en tu cesta de la compra. PLANIFICACIÓN SEMANAL Una buena idea, antes de ir a comprar, es...
El síndrome de la Civilización Moderna

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Pasados unos días del decreto del Estado de Alarma a causa de la pandemia por la enfermedad por coronavirus (COVID-19), hablaba con una amiga por teléfono, ella estaba bastante preocupada por la situación, personas conocidas a su alrededor habían fallecido a causa de...