¡Hola! Soy Marta

Técnico Superior en Dietética

Aunque toda mi vida me ha gustado lo relacionado con la salud y el bienestar emocional, cuando era jovencita, decidí estudiar la carrera de Ciencias Económicas.

Durante muchos años he trabajado en este sector, pero a raíz de mi embarazo, empecé a interesarme mucho más por mi alimentación y la de mi bebé, y ahí fue cuando empecé a devorar libros relacionados con la nutrición y hábitos de vida saludables hasta que decidí dar un vuelco a mi vida profesional y dedicarme a lo que me apasiona, la nutrición.

Soy consciente que existe una creencia generalizada acerca de las dietas y acerca de la alimentación saludable: sacrificio, pasar hambre, restricción, prohibición, rigidez, son palabras que nos vienen a la cabeza cuando pensamos en una dieta, debemos de cambiar esa mentalidad desde ya.

Comer saludable no es pasar hambre, es disfrutar de la comida, de sus sabores, de sus colores, es flexibilidad…